Le massage drainant lymphatique

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C’est un massage manuel alternant des pressions fermes et accélérées et des manœuvres de pompage qui permettent d’obtenir des résultats immédiats. Il dure entre 1h et 1 h 15. 

La méthode  brésilienne de Renata França est mondialement connue et se démarque des autres grâce à ses mouvements exercés en forme de vagues, à la fois doux et rythmés.

Ce soin joue un rôle sur les fonctions immunitaires de notre corps. Il stimule notre système lymphatique afin d’éliminer toxines et bactéries.

Il joue aussi un rôle esthétique car il réduit la cellulite de type aqueuse et redessine la silhouette.

Ce soin nécessite une formation particulière et doit être exercé par une praticienne professionnelle.

Ma formation a été dispensée par l’unique formatrice de la méthode Renata França, en France, Nathalie Duarte.

  • Qu’est-ce que la lymphe ?

La lymphe est un liquide transportant les toxines et déchets de notre corps qui doivent être éliminés. Elle circule des pieds vers le cou grâce à un réseau de vaisseaux. 

Le système lymphatique joue un rôle immunitaire. En effet, la lymphe transporte de nombreux globules blancs qui emprisonnent et détruisent les microbes. 

Une circulation lymphatique paresseuse peut se traduire par des œdèmes, des amas cellulitiques dûs à de la rétention d’eau et un stockage des déchets dans les tissus. 

C’est pourquoi, stimuler le système lymphatique par un drainage manuel est bénéfique pour notre corps. 

  • Quels sont les bienfaits sur notre corps?

    • Détoxifier le corps et réactiver la circulation lymphatique et sanguine

    • Éliminer les excès de liquide

    • Booster le système immunitaire

    • Réduire les œdèmes  (lymphœdème)

    • Réduire la cellulite de type aqueuse et améliorer la tonicité de la peau

    • Diminuer les ballonnements 

    • Améliorer les troubles du transit (constipation, douleurs abdominales…)


Dans certains cas, le drainage lymphatique est contre indiqué: phlébite, processus infectieux ou bactériens.

Si une personne souffre d’une pathologie particulière, il est nécessaire de demander un avis médical.

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